Le lien entre le sommeil et la santé est de plus en plus étudié par la communauté scientifique. Si beaucoup connaissent déjà l’impact du sommeil sur la concentration, l’humeur et la fonction cognitive, il est surprenant de constater à quel point le sommeil peut également jouer un rôle crucial dans la perte de poids. Dans […]
Le diabète est une maladie chronique touchant des millions de personnes à travers le monde. Ce chiffre est en constante évolution. Le problème est que de nombreuses personnes ignorent qu’ils sont atteintes de cette maladie silencieuse, mettant ainsi inconsciemment en danger leur santé. C’est la raison pour laquelle le dépistage précoce du diabète joue un
L’obésité est une maladie qui suscite souvent des jugements hâtifs et des stéréotypes sociaux. Trop souvent, elle est perçue comme le résultat d’un manque de volonté ou d’un comportement glouton. Cependant, il est essentiel de comprendre que l’obésité est une pathologie complexe, influencée par de multiples facteurs biologiques, environnementaux et génétiques. Dans cet article, nous
Comment les restrictions cognitives favorisent des troubles alimentaires ? De nos jours, l’obsession pour la perte de poids conduit de nombreuses personnes à adopter des régimes restrictifs dans l’espoir d’obtenir un résultat rapide. Cependant, ces régimes draconiens peuvent engendrer des effets néfastes sur la santé, notamment en favorisant la prise de poids à long terme
